La Pitaya es una fruta que se obtiene del cactus. Para ser más específicos, de la familia Cactaceae, del género Stenocereus. Se atribuye su origen a diferentes regiones de México, aunque también se pueden encontrar cultivos en EEUU, y otros países del continente americano.
Pitaya: Propiedades, beneficios y valor nutricional Leer entrada »
El zinc es un mineral muy importante para el organismo. Está presente en muchos procesos a nivel cerebral y también está presente en todos los tejidos y líquidos corporales, y se considera uno de los antioxidantes más potentes.
Zinc: Beneficios para la salud, propiedades y usos Leer entrada »
La obesidad está definida como un exceso y acumulación de grasa en el cuerpo. Puede catalogarse como una enfermedad crónica, que por lo general, surge tras una combinación de factores, tales como: la carga genética, el estilo de vida sedentario, el bajo nivel de actividad física, la dieta y la edad, entre otros.
Obesidad: Qué es, síntomas, causas y tratamiento Leer entrada »
La quercetina es un flavonoide, que aporta color a las frutas, entre otras cosas. Pertenece a los flavonoles y se puede conseguir en grandes cantidades en la cebolla, las alcaparras y el sauco, entre otras especies vegetales.
Quercetina: Beneficios, propiedades y usos en la salud Leer entrada »
CUIDADO DIGESTIVO: ¿No sabes cómo cuidar el aparato digestivo? En este artículo, te ofrecemos consejos para cuidar el sistema digestivo.
8 Hábitos saludables para el cuidado digestivo Leer entrada »
El eritritol es un elemento presente en las frutas, el cual les da el toque dulce. Tanto en Norteamérica, como en muchos otros lugares del mundo, se utiliza para endulzar, ya sean bebidas frías o calientes, o para preparar postres. En pocas palabras, sirve como sustituto del azúcar.
La enfermedad de Crohn es una patología que afecta el sistema digestivo, y se pueden presentar síntomas leves o intensos. Puede afectar la calidad de vida del paciente
Enfermedad de Crohn: Qué es, Síntomas y causas Leer entrada »
¿Qué es el alcohol de romero? ¿Cuáles son los beneficios que produce en el cuerpo? ¿Hay algún riesgo para la salud al utilizarlo? Veamos las respuestas a continuación.
Alcohol de Romero: Beneficios, propiedades y usos Leer entrada »
El resveratrol es una clase de polifenol perteneciente al grupo de las fitoalexinas. Se produce en algunas plantas como respuesta inmunitaria al ataque de agentes fúngicos y bacterianos.
El árnica es un remedio ideal para rebajar la inflamación y el dolor. Por ser rica en flavonoides y compuestos fenólicos, es un ingrediente habitual en pomadas y lociones farmacológicas, para tratar contusiones, dolores reumáticos, dolores musculares y escoriaciones.
Árnica: Propiedades y Beneficios para la Salud Leer entrada »
